【古方今用】 原方「茯苓泽泻汤」: 茯苓、泽泻、甘草、桂枝、白术、生姜(共7味,需配伍煎服,略复杂公) 现代简化版「茯苓泽泻茶」: 仅需茯苓20g+泽泻15g!  X泡水~无效!效果无法释放! V 正确做法:养生壶加水600ml,煮沸后小火煎 15分钟,汤汁变浓后饮用~ [Tips) ① 每周喝3-4次,早晚温热饮用 2可加红枣1颗调和口感(不加糖哦)#减肥 #肥胖 #茯苓泽泻汤 #泽泻 #好身材练起来

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发布时间:2025-10-14 07:27:26

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