如果你练核心力量的时候总是腰部酸痛，那是因为你的核心力量太弱了，不足以支撑身体。这时候你可以尝试借助瑜伽垫来辅助锻炼，它可以帮你隔离地面，减轻震动，还能避免跪久了膝盖痛。

健身垫瑜伽垫NBR健腹轮专用双鱼支撑垫卧推训练平衡垫跪垫平板

0

0件

0

#好物种草 #好东西一起分享

2025-08-09 08:12:01

0

0

#腿部锻炼 #居家锻炼 #健康 #一起来锻炼 #无限回购的宝藏单品

2025-08-09 08:12:01

58

3

#好产品值得信赖 #好产品分享给更多的人

2025-08-09 08:12:01

12

4

穿耐克Dunk Low逛街太自在！ 姐妹们！这个鞋子真的太好穿了！！！喜欢就赶紧冲吧~​#男女同款​ ​#dunk​ ​#好穿又好搭​ ​#早秋韩系氛围感穿搭​

2025-08-09 08:12:01

0

0

运动腰包女2025新款跑步手机袋男装备防水晨跑女式专用休闲腰带包#腰包 #防水腰包 #运动装备

2025-08-09 08:12:01

0

0

假期出门别自己带内裤了，一次性的很好用#猫人 #猫人内裤 #一次性内裤 #旅行必备

2025-08-09 08:12:01

2

0

不怎么样，用它这个胡芦一条鱼没钓到#我在抖音买买买

2025-08-09 08:12:01

16

4

梦辉疯狂查理5枚装羽毛钩钓翘嘴青稍查理冰丝虾飞蝇钩假饵9.9五个包邮的梦辉疯狂查理补货了，小翘嘴青稍优先10 12号 梦辉疯狂查理5枚装羽毛钩钓翘嘴青稍查理冰丝虾飞蝇:/ 钩假饵#疯狂查理 #翘嘴路亚饵 #疯狂查理钓翘嘴 #路亚青稍 #路亚假饵

2025-08-09 08:12:01

0

0

#户外装备 #结实耐用 #户外桌椅 #好物推荐🔥 #携带方便

2025-08-09 08:12:01

0

0

大语文时代，阅读理解和分析，孩子的教育不容忽视#好物#总有人懂你#亲子#互动 #好物推荐分享

2025-08-09 08:12:01

2

0