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茯苓正品无硫泡水喝煮粥煲汤正宗伏苓块切丁

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2025-08-14 17:59:00

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一到换季入秋，整个人看着没精神想睡觉秋困 红参氣血茶 ✔️材料：红参、黄芪、枸杞、红枣、麦冬 ✔️做法：食材冲一冲，放进养生壶煮15分钟 忙的时候直接丢进保温杯，倒上开水焖30分钟即可 #秋冬养生 #红参 #内调 #气血不足 #气血

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