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龙须草。天热别只会喝冰水，可以给家人做一道龙须炒 鹅 子汤，不仅汤鲜味美，还营养丰富。鸽子先给 E# 切成小块，再加点瘦肉，然后用热水清洗，就 个# 用焯水，肉质也会更鲜嫩。最近炖汤都在用这 个 龙须草。在我们广东他可是一个宝,平时会经常 用来煲汤或者煮水喝，中小火炖煮四十分钟 ## 加枸杞和适量食盐调味，汤汁清淡不油腻，还 淡淡的清甜味，而且夏天喝它好处多多，你也 试试#广东靓汤 #龙须草 #煲汤爱好者 #养生就是养健康 #每日分享

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家里有男人的，一定要用上这个#维生素 #维生素b族 #用过的都知道

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