力不在膝，胯带膝走，胯根之力源于足，诸位要慢练#居家锻炼 #身体健康#靠自己#练功#传统文化

刘易老师臀腿练功<到老不求人>课程初级篇（留意短信解锁课程）

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彭老师专属唱谱书，唱歌资料 #零基础学唱歌#唱歌资料#彭老师教唱歌#唱歌技巧

2025-07-25 05:30:00

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5D4买了不会用，0基础新手跟着视频4步轻松上手 #摄影 #摄影教学 #佳能5d4

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肯德基中薯条🍟买一送一啦！#谁懂这一口的好吃程度 #肯德基 #薯条🍟 #美食 #治愈系美食

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建立听唱统合能力，解决音准跑调问题 听辨模唱练习5#乐理#视唱练耳#五线谱#简谱#零基础学认谱

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生娃后把西装换成围裙，却没把“自己”换成“某某妈妈”，怀里是啃着磨牙棒的小崽，手里钩的是栩栩如生的盆栽，从前敲键盘的手，现在能钩出来一盆非遗牡丹花，当客户找我定制成品是我懂了：“所谓大女主，不是必须在职场厮杀，是在哪都能把日子过成自己想要的样子”#我的花花草草🌸🌸 #手工diy #居家副业 #非遗手工花

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我估计今天晚上全国人民都在抢这超大杯葡萄🍇柠檬🍋茶#清凉一夏 #一杯奶茶的快乐 #水果茶 #仙女都在喝什么 #瑞幸新品

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