挑战一星期早餐只吃酸奶燕麦，就是这个谷本家的坚果燕麦片，超多坚果和果干，配料表也很干净，一打开就闻到浓浓的燕麦香和坚果香。早上泡牛奶或酸奶，口感真的绝了，一口下去酥酥脆脆，真的好吃又营养，姐妹们快冲呀。#燕麦片#低卡低脂餐 #减脂餐 #小仙女必备 #谷本日记

【专属】谷本日记燕麦片烘焙营养早餐燕麦坚果代餐E

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秋冬我们女孩子每天来两颗#老金磨方 #黑芝麻丸 的好处真的谁吃谁知道呀！#是时候安排一下了 #黑芝麻 #精致女人必备

2025-09-24 09:41:07

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甘肃黄芪降价了。这款甘肃黄芪片太惊喜了！切片均匀，断面纹路清晰，粉质很足，冲泡后汤色黄亮，黄芪的甘醇味很浓郁。#纯天然无添加 #煲汤爱好者 #好物推荐🔥 #正宗黄芪 #黄芪片

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清甜好入口，没有苦味的黄芪苹果水，女生都来一起喝 #仙女都在喝什么 #自用好物推荐 #种草好物 #喜纯 #黄芪苹果水

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当20岁二胎宝妈看完《许我耀眼》开始打扮自己#强烈推荐 #女生必备 #胶原蛋白 #胶原蛋白肽 #许我耀眼

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野外采收回来的优质夜关门，看看你喜欢吗？ #夜关门 #截叶铁扫帚

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万益蓝也是被我薅上羊毛了！千万不要错过这个b420益生菌， #万益蓝B420益生菌#益菌#强烈推荐

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大码海马，公母搭配，滋补佳品！ 想买高品质足干海味却没合适渠道？公母搭配的好物帮你解决！#滋补养生#源头好货#原产地#海马#我的双11必买清单

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木森推荐的土蜂蜜。#木森 质地浓稠细腻，常温下呈半流动的琥珀状，入口丝滑不黏腻，无粗糙颗粒感。自然清甜，不齁不腻，含在口中慢慢化开时，会透出淡淡的花草香，咽下后喉头留有清爽余味，无论是直接食用还是兑水冲泡，口感都温润顺滑。#土蜂蜜 #蜂蜜 #好物推荐 #木森大舞台

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用料扎实，价格亲民，终于打工人也喝的起#燕窝粥 #金碗世家 #早餐 #营养又健康 #送礼佳品

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龙须草。天热别只会喝冰水，可以给家人做一道龙须炒 鹅 子汤，不仅汤鲜味美，还营养丰富。鸽子先给 E# 切成小块，再加点瘦肉，然后用热水清洗，就 个# 用焯水，肉质也会更鲜嫩。最近炖汤都在用这 个 龙须草。在我们广东他可是一个宝,平时会经常 用来煲汤或者煮水喝，中小火炖煮四十分钟 ## 加枸杞和适量食盐调味，汤汁清淡不油腻，还 淡淡的清甜味，而且夏天喝它好处多多，你也 试试#广东靓汤 #龙须草 #煲汤爱好者 #养生就是养健康 #每日分享

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