挑战一星期早餐只吃酸奶燕麦，就是这个谷本家的坚果燕麦片，超多坚果和果干，配料表也很干净，一打开就闻到浓浓的燕麦香和坚果香。早上泡牛奶或酸奶，口感真的绝了，一口下去酥酥脆脆，真的好吃又营养，姐妹们快冲呀。#燕麦片#低卡低脂餐 #减脂餐 #小仙女必备 #谷本日记

【专属】谷本日记燕麦片烘焙营养早餐燕麦坚果代餐E

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夏枯草。#今日分享 #好吃到停不下来 #必备好物 #快来看看 #夏枯草

2025-09-24 09:41:07

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自己一直在吃 女人一定要补铁 #补铁#女人一定要补铁 #salus莎露斯德国铁元

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现在最难的是什么人！

2025-09-24 09:41:07

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咱家这款长白山西洋参，质地真的绝了！ 取一片对着光看，莹润通透，黄白色的参片肌理里，全是细密的天然纹路。仿佛把长白山的清新气息，都锁在这片参里了。 【多种吃法，随心搭配】 ☕️ 温水冲泡：汤色清亮浅黄，入口是淡淡的草本味，细品会有回甘，喉咙很舒服。 🍗 煲汤提鲜：和鸡肉/排骨同炖，参的清香融入汤中，肉香不腻，参片嚼着Q弹。 🥛 参粉DIY：磨成粉拌进酸奶/粥里，淡淡参香和食材本身味道搭配，口感层次丰富。 👅 含服体验：直接含一片在口中，感受那份自然清润，日常饮食也多了份沉稳滋味。 #健康好物 #养生日常 #长白山西洋参 #食补推荐

2025-09-24 09:41:07

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感觉自己快不行了，老婆还嫌弃！多么痛的领悟啊！ #日常生活 #年轻人真会玩 #年轻人真会玩

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给家里老爷们吃点，不能天天自己美啊🫢#魔鲸 #锌镁硒片

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日本🇯🇵进口的胃幽，咱们国人在这方面确实得重视下，3瓶5瓶还有满减，可以给自己或是家里人多备几瓶！#原装进口

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店长专属的清仓破价机制！！！！！这可是德国月神啊！女性私护益生菌的临期大羊毛！这个价到手三大盒！！！真的太划算了！！#月神 #私护 #益生菌 #精致女人必备 #种草好物

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#肚子痛 #小青柑 #甘草 #养生 #古中医

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#科普 #科普一下

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