《躲在蚊子后面的大象》——情绪内耗终结者，拯救你的不开心！ ,🔥 为什么总是为小事抓狂？ ,- 老公乱丢袜子，你炸了！ ,- 同事一句话，你emo了！ ,- 孩子不听话，你崩溃了！ ,💡 真相是：蚊子只是导火索，大象才是幕后黑手！,那些让你情绪失控的小事背后，藏着未被满足的需求和深层的情绪创伤。这本书教你： ,✅ 识别情绪背后的“大象”,✅ 找到真正的需求，告别内耗,✅ 用7个实用方法，掌控情绪，活出轻松人生,📖 读完这本书，你将：,- 看清情绪背后的真相，不再被小事困扰 ,- 学会与自己的情绪和解，活出自信与从容 ,- 找到真正的幸福与满足感,#情绪管理 #心理学 #治愈系 #书单推荐 #好书分享

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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青春期孩子无论男孩还是女孩都会面临很多困惑，父母给孩子准备好这本青春期枕边书，帮助孩子度过#青春期 #家长必读 #父母必看系列

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初一成绩一般，暑假只需要做好这四件事，到初二开学会带给你惊喜#新初二 #暑假充电计划 #家长必读 #暑假衔接 -8

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一看就懂的传统文化，全是语文考点！ 适读年龄：2年级-初中#家庭教育 #好书推荐 #好书分享 #课外阅读 #童书推荐,@Young妈未泱阅读 @Young妈 @未泱阅读

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纹样之美。#纹样

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