膝盖打弯角度40-50度就可以蹬了，下角度困难灵活度也很重要！膝盖僵硬紧绷不灵活掰不动压不动每天2-3次蹬越蹬越灵活 ，用完还可以送家里的老人 #脚踏车 #灵活度训练 #膝关节置换 #膝关节康复训练

@坚强姐（双全膝置换）

2025-09-17 13:21:42

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2025-09-22 09:27:01

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2025-09-17 13:40:35

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2025-09-22 09:41:09

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2025-09-19 18:00:00

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2025-09-13 12:12:00

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